Yoga Sannyasa


Inicio


La Escuela de Yoga Gorbea está dirigida por Ane y Jon, una pareja bien avenida que rondan los 40 años, y han viajado por medio mundo, por ser su afición. Son vegetarianos y tienen una huerta que cultivan con esmero. Viven en un caserío situado en los alrededores del parque natural del Gorbea (Bizkaia), donde tienen la escuela, en un marco natural de extraordinaria belleza, en cuyos alrededores habitan especies animales variadas (ardillas, corzos, jabalíes, zorros, buitres,...), los cuales pueden verse de vez en cuando a través de los diferentes recorridos existentes en la zona para practicar senderismo.





La Escuela


A la escuela se llega por un camino de tierra (sin asfaltar). El caserío tiene dos plantas, y una superficie de 540 m2. La planta superior está preparada para alojar a l@s alumn@s los fines de semana. La inferior alberga la sala de yoga, cocina, salón de estar con biblioteca y chimenea, terraza y jardín





Las Clases de Yoga


Las clases de yoga que se imparten para grupos de entre 20 a 40 personas, comienzan el sábado a las 6h de la mañana y terminan el domingo a las 17h. Incluyen ducha de agua fría, mantra (1 hora), asanas (2 horas), pranayamas (30 min), kirtans (1 hora), trabajo de karma yoga en la huerta y en la casa, lectura comentada del Baghavad Gita, relajación, técnicas de concentración y de meditación. Se hace ayuno todo el fin de semana como parte de la terapia, y se duerme en el suelo (sobre colchonetas).
El coste es de 150€/persona todo el fin de semana. Hay que traer ropa holgada.





Localización


Llamar antes de venir, pues es muy fácil perderse.